德州学院教师教育学院举办“放飞心灵”心理健康教育活动

2020年10月14日 14:22  点击:[]

  为了呼吁大学生关注自己的心理健康,追求更高的生活品质,德州学院教师教育学院举办“放飞心灵”心理健康教育活动。
  本次活动由教师教育学院20级同学参加。活动伊始,由主持人宣布开始。随后每位同学在许愿墙上写下自己的心愿与祝福;并聚集在操场一同放飞“心愿气球”,主持人要求同学们将负面情绪交付给“心愿气球”,并许下美好的愿望,伴随着一个又一个“心愿气球”的升起,同学们心中的负面情绪也随之远去,愿望也仿佛插起了翅膀。活动结束时,每个同学的脸上都洋溢着满满的笑容。
  本次活动不仅为同学们提供了认识自我心理健康状况的平台,也使同学们能够更好的交流与沟通,领略自己的内心世界,正视自己内心的不良情绪,学会缓解与释放负面情绪,用积极乐观的态度来充实内心。为营造和谐良好的校园氛围,共建文明校园增添了一抹“心”的色彩。

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